ความงาม บำรุงผิว รักษาสิว ทรงผม มีเมียน้อย การบอกรัก


รวมเมนู อาหารคลีน ทำง่าย 20 กว่าเมนู มีทั้งของหวานและของคาว อร่อยครบ!
รวมเมนู อาหารคลีน ทำง่าย 20 กว่าเมนู มีทั้งของหวานและของคาว อร่อยครบ!
่ขัดสีลงไป ชิมรสตามชอบ ตัดรสด้วยเกลือนิดหน่อย2.พอฟักทองสุกในแบบที่ชอบแล้ว ราดด้วยหัวกะทิสดลงไปอีกครั้ง พอเดือดปุดๆ ปิดไฟยกลง อย่าให้กะทิแตกมันจะไม่สวยไข่เจียวพระอาทิตย์แบบคลีนมาทำ


8 ท่าไม้เด็ดที่ควรรู้ไว้เพื่อรับมือหนุ่มๆ
8 ท่าไม้เด็ดที่ควรรู้ไว้เพื่อรับมือหนุ่มๆ
ยก็จะได้ทราบค่ะว่า ท่าไม้เด็ดของคุณนั้น มีข้อดีข้อเสียอย่างไร เพื่อใช้ให้ถูกกาลเทศะและเพื่อให้สมานฉันท์ หรือถ้าเราเง้างอดว่า ?อะไรกัน? คุณให้ฉันทำไข่เจียวแค่เนี้ยเหรอ? นี่คุณกำลังหาว่าชั้นขี้เกียจ รึว่าทำอะไรไม่เป็นรึไง นี่รู้ไหม ฉันน่ะมีความสุขที่ได้ทำอาหารให้คุณทานนะ แต่ที่สำคัญฉันงงมากที่คุณดูไม่มีคว


5 เมนูมัดใจ ที่หนุ่มอยากให้แฟนทำให้กิน
5 เมนูมัดใจ ที่หนุ่มอยากให้แฟนทำให้กิน
ินอยู่บ่อยๆ เราจึงไปสำรวจจากปากผู้ชายมาค่ะ ว่าผู้ชายไทยอยากให้คนรักทำเมนูไหนให้ทานมากที่สุด เริ่มจากอันดับ 1 อาหารง้ายง่ายแต่ถูกปากทุกคน 1) ไข่เจียว แน่นอนว่า เปิดตู้เย็นมาต้องเจอไข่สักใบสองใบเหอะน่ะ! เพราะเป็นวัตถุดิบที่ต้องมีติดบ้านไว้กันอดอยากนะคะ คุณแฟนมักจะอ้อนใช่ไหมคะ ว่าขอแค่เจียวไข


วิธีทำ ไข่ป่าม ด้วยไมโครเวฟ
วิธีทำ ไข่ป่าม ด้วยไมโครเวฟ
ไข่ป่าม มักจะเจอที่ภาคเหนือ ไข่ในกระทงที่ย่างหอมๆ วางเรียงอยู่บนเตาถ่าน เหมือนไข่เจียวทรงเครื่อง ที่มีเครื่องผสมลงไปในไข่หลายอย่าง จะเป็นอะไรก็ได้ไม่มีเครื่องที่ตายตัว อาจจะเป็น พริก หมูสับ ปูอัด มะเขือเทศ หรืออะไรก็ได้ที่กินกับไข


มอบความรัก ด้วย  เมนูดอกไม้  ใช้สื่อรักในวันวาเลนไทน์
มอบความรัก ด้วย "เมนูดอกไม้" ใช้สื่อรักในวันวาเลนไทน์
ยบแดงยังมีประโยชน์มากมาย มีวิตามินซีสูงแล้วยังช่วยลดความดัน ลดไขมันคอเลสเตอรอลที่สะสมอยู่ในร่างกายได้เป็นอย่างดีทำให้คนที่เรารักอยู่กับเราไปอีกนานๆ3. ไข่เจียวดอกไม้ลืมไปได้เลย


ไข่ถ้วยเบคอนชีส อาหารเช้าง่าย ๆ ?รวมพลังแห่งชีสและเบคอน
ไข่ถ้วยเบคอนชีส อาหารเช้าง่าย ๆ ?รวมพลังแห่งชีสและเบคอน
ๆ จัดเต็มทั้งเมนูไข่ เมนูชีสและเบคอน ทำง่ายและไฉไล พลาดแล้วจะเสียดาย ! เมนูไข่ทั่วไปที่นิยมทำเป็นอาหารเช้า ที่ดูจะฮิต ๆ ก็มีพวกไข่ลวก ไข่ดาว หรือไข่เจียว สำหรับใครอยากลองเมนูไข่แหวกแนวต้องมาเจอไข่ถ้วยชิ้นเล็กพอดีคำ กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีทำไข่ถ้วยเบคอนชีส หรือ


5 สูตรแกงส้ม เสกความแซ่บลงหม้อ อร่อยล้ำรสเข้มข้น
5 สูตรแกงส้ม เสกความแซ่บลงหม้อ อร่อยล้ำรสเข้มข้น
ยทั้งร้อยต้องเคยกินแกงส้มชะอมกุ้งกันมาแล้ว ใครอยากลองทำมัดใจคนพิเศษขอแนะนำเมนูแกงส้มชะอมกุ้งสูตรง่าย ใช้เนื้อปลาทูน่าโขลกผสมกับน้ำพริกแกง เสิร์ฟคู่กับไข่เจียวชะอม ได้สูตรขนาดนี้แล้วจะรออะไร เตรียมหุงข้าวได้เลยส่วนผสม แกงส้มชะอมกุ้ง ไข่ไก่ 2 ฟอง ชะอมเด็ดเป็นใบ 1 ถ้วย น้ำมันพืช (สำหรับทอด


 ข้าวห่อน้ำพริกกะปิปลาทูทอด คำเดียวอร่อยง่ายไม่เลอะมือ
ข้าวห่อน้ำพริกกะปิปลาทูทอด คำเดียวอร่อยง่ายไม่เลอะมือ
้วยแผ่นแป้ง ใส่เครื่องทั้งปลาทู ไข่ชะอม และผัก ครบเครื่องอร่อย แถมกินง่ายไม่เลอะมืออีกด้วย เมนู น้ำพริกกะปิ กินเป็นเครื่องจิ้ม เสิร์ฟคู่กับปลาทูทอด ไข่เจียวชะอม และผักสดก็อร่อย แต่เวลากินดูวุ่นวาย ต้องหยิบผักจิ้มน้ำพริกกะปิคำ หยิบปลาทูคำ หยิบ


ข้าวห่อไข่สไตล์ญี่ปุ่น เมนูไข่นุ่มฟู ทำง่ายหน้าตาสุดเก๋
ข้าวห่อไข่สไตล์ญี่ปุ่น เมนูไข่นุ่มฟู ทำง่ายหน้าตาสุดเก๋
ไว้ หมายเหตุ : เทคนิคผัดข้าวให้ร่วนไม่จับตัวกันเป็นก้อน ให้ใช้ข้าวที่แช่เย็นใส่ชามแล้วเอาช้อนบี้ ๆ ให้ข้าวไม่จับตัวกันเป็นก้อนก่อนจะผัดค่ะส่วนผสม ไข่เจียว ไข่ไก่ 2-3 ฟอง (ต่อ 1 จาน) เกลือป่น เล็กหน่อย นมสด เล็กน้อย น้ำมันพืช ข้าวผัดวิธีทำ


รวม 10 ไข่เจียว ที่ทอดด้วย  หม้อ  น่ากินสุดๆ!!
รวม 10 ไข่เจียว ที่ทอดด้วย "หม้อ" น่ากินสุดๆ!!
'ไข่เจียว' ปกติแล้วเราจะใช้กะทะทอดกัน แต่เคล็ดลับในการเพิ่มความน่าอร่อยของ


อย่ารู้ช้าไป!! รวม 50 ประโยชน์ดีๆ จากเบคกิ้งโซดา ที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน
อย่ารู้ช้าไป!! รวม 50 ประโยชน์ดีๆ จากเบคกิ้งโซดา ที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน
ๆเบกกิ้งโซดาพอโดนความร้อนมันจะปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ออกมาช่วยทำให้ไฟลดน้อยลงได้ค่ะ19. ทำเค้กให้ฟูนุ่มน่ากินก็ต้องมีเบคกิ้งโซดาเป็นส่วนผสม20. ถ้าอยากได้ไข่เจียวฟูหอมอร่อยน่ากินก็ใส่เบกกิ้งโซดาลงไปครึ่งช้อนชาต่อไข่ 3 ฟอง ก็จะทำให้


10 อาหารดีๆ ที่ควรมีติดตู้เย็น
10 อาหารดีๆ ที่ควรมีติดตู้เย็น
่อุดมด้วยโปรตีนคุณภาพดีและสารอาหารอีกหลากหลายชนิดนี้เป็นของที่ คุณต้องมีในตู้เย็น ที่สำคัญมันเป็นอาหารที่สามารถทำได้ง่ายๆ แบบไม่ต้องใช้ฝีมือใดๆ แค่ไข่เจียวกลิ่นหอมๆ กับข้าวร้อนๆ สวรรค์ก็อยู่ตรงหน้าแล้วค่ะ 3.โยเกิร์ตอาหารที่ทำให้ระบบย่อยและขับถ่ายอาหารของร่างกายทำงานได้อย่างมี ประสิทธิภาพและช่วยส่งเสร


สูตร ทำ  น้ำพริกมะม่วง  สูตรโบราณ จาก คุณยาย
สูตร ทำ "น้ำพริกมะม่วง" สูตรโบราณ จาก คุณยาย
เผื่อใครอยากทำเก็บแช่ตู้เย็นได้นะคะ ทานกับไข่เจียวจะเริ่ดที่สุดค่ะ รสชาติเปรี้ยวหวานนำเค็มเผ็ดตามส่วนผสม กับ เครื่องปรุง1. มะม่วงน้ำดอกไม้ 2ลูก หรือมะม่วงเปรี้ยวอื่นๆ2. พริกขี้หนูสวนเม็ดเล็ก 1-2ขีด3.


กิจกรรม 6 อย่าง ที่จะทำให้เธอตกหลุมรักคุณอีกครั้ง
กิจกรรม 6 อย่าง ที่จะทำให้เธอตกหลุมรักคุณอีกครั้ง
อ่านแล้วอาจจะไม่น่าเชื่อ แต่ลองดูเถอะครับ อะไรที่ไม่ค่อยได้ทำบ่อยๆ ล้วนพิเศษทั้งนั้นทำอาหารค่ำสุดวิเศษให้เธอทาน คุณจะเป็นเชฟมือหนึ่ง หรือคุณจะทอดไข่เจียวไม่เป็น ไม่ว่าจะแบบไหน ถ้าคุณใช้ใจ ใช้ความพยายามในการรังสรรอาหารสุดวิเศษให้กับเธอ ถึงแม้รสชาติอาจจะไม่ถูกปาก แต่รับรองว่าถูกใจเธอแน่นอน หรือจะเพิ่


9 อาหารเช้าที่คิดว่าแบบนี้แหละดี แต่ที่จริงแล้วทำให้อ้วน !
9 อาหารเช้าที่คิดว่าแบบนี้แหละดี แต่ที่จริงแล้วทำให้อ้วน !
็นแหล่งโปรตีนชั้นเยี่ยม เหมาะจะกินเป็นอาหารเช้าเพื่อสุขภาพและอาหารเช้าลดน้ำหนักในคราวเดียวกัน แต่ถ้าใครเกิดนิยมกินไข่ดาวทอดด้วยน้ำมันเยอะ ๆ หรือไข่เจียวอมน้ำมันเป็นมื้อเช้า ความผอมคงไม่มาเยือนง่าย ๆ หรอกนะคะ ดังนั้นหากไม่อยากอ้วน แนะนำเป็นไข่ต้มหรือไข่ดาวน้ำ จะดีกว่า6. ดื่มกาแฟที่เข้มข้นไปด้วยความหวาน


54 ประโยชน์เริดๆ จากเบกกิ้งโซดา
54 ประโยชน์เริดๆ จากเบกกิ้งโซดา
งไปตรงๆเบกกิ้งโซดาพอโดนความร้อนมันจะปล่อยคาร์บอ นไดออกไซด์ออกมาช่วยทำให้ไฟลดน้อยลงได้ค่ะทำเค้กให้ฟูนุ่มน่ากิน?ก็ต้องมีเบคกิ้งโซดาเป็นส่วนผสมถ้าอยากได้ไข่เจียวฟูหอมอร่อยน่ากิน?ก็ใส่เบกกิ้งโซดาลงไปครึ่งช้อนชาต่อไข่ 3 ฟอง ก็จะทำให้


มัดใจสามีให้อยู่หมัด! 5 ข้อที่คุณผู้หญิงควรทำ หลังแต่งงาน
มัดใจสามีให้อยู่หมัด! 5 ข้อที่คุณผู้หญิงควรทำ หลังแต่งงาน
่รอดแล้วจ้า2. เพิ่มเสน่ห์ปลายจวักให้อยู่หมัด ไม่เข้าใจเหมือนกันว่าทำไมสาวๆ สมัยนี้ถึงไม่ค่อยนิยมเข้าครัวทำกับข้าวกัน บางคนทำเป็นแค่ต้มมาม่ากับทอดไข่เจียว อย่างนี้ไม่ได้นะคะ เป็นผู้หญิง เรื่องของเสน่ห์ปลายจวักเป็นสิ่งสำคัญ อย่างน้อยๆ ถ้าทำไม่เป็นจริงๆ ก็ควรฝึกทำอาหารโปรดของสามีไว้สักอย่างสองอย่าง


รวมเมนู อาหารคลีน ทำง่าย 20 กว่าเมนู มีทั้งของหวานและของคาว อร่อยครบ!
รวมเมนู อาหารคลีน ทำง่าย 20 กว่าเมนู มีทั้งของหวานและของคาว อร่อยครบ!
่ขัดสีลงไป ชิมรสตามชอบ ตัดรสด้วยเกลือนิดหน่อย2.พอฟักทองสุกในแบบที่ชอบแล้ว ราดด้วยหัวกะทิสดลงไปอีกครั้ง พอเดือดปุดๆ ปิดไฟยกลง อย่าให้กะทิแตกมันจะไม่สวยไข่เจียวพระอาทิตย์แบบคลีนมาทำ


10 อาหารตามสั่ง แคลอรี่สูง! ไม่อยากอ้วนควรเลี่ยง
10 อาหารตามสั่ง แคลอรี่สูง! ไม่อยากอ้วนควรเลี่ยง
าก แถมบางร้านใส่เนยเพิ่มกลิ่นหอมเข้าไปอีก โอ้ยยย ฟินใช่ไหมคะ ? แต่ดูปริมาณแคลอรี่สิคะ 660 !! จะต้องวิ่งกันเป็นชั่วโมงๆ เลยแหละคุณขาาาาาาาาา4. ข้าวไข่เจียวหมูสับ ประมาณ 605 แคลอรี่ เมนูโปรดของใครหลายคน สั่งง่าย ทำก็ง่าย แต่ก็อย่างที่รู้ๆ กันนะคะ ว่าการทอด


6 ไอเดีย สูตรอาหารมื้อเช้า ทำง่ายๆ แถมอร่อยมาก
6 ไอเดีย สูตรอาหารมื้อเช้า ทำง่ายๆ แถมอร่อยมาก
้งสองอย่างซึมเข้าไปในตัวขนมปัง ซึ่งจะทำให้ขนมปังมีกลิ่นหอมและมีรสชาดมากขึ้นครับScrambled Eggsวิธีการทำไข่กวนของผมง่ายมากครับ เริ่มด้วยการตีไข่เหมือนทำไข่เจียวจากนั้นตั้งกระทะไฟอ่อน ใส่เนยลงไปละลาย เมื่อเริ่มร้อนก็เทไข่ลงไปจากนั้นใช้ตะหลิวหรือไม้พายแบนๆกวนไข่ครับกวนไปเรื่อยๆจากนั้นก็ค่อยๆเติมครีมลงไปกวนต่อไป


10 เมนูไข่ อร่อยอยู่ท้อง ทำกินเองมื้อเช้า สบายๆ !
10 เมนูไข่ อร่อยอยู่ท้อง ทำกินเองมื้อเช้า สบายๆ !
ดาๆ ก็ต้องเมนูไข่ในหลุมนี่เลย! ดูดี แถมเปลี่ยนมื้อเช้าแสนธรรมดาไม่ให้จำเจอีกต่อไป!7. Scrambled Eggs on Toastถ้าจะมองหาเมนูที่ง่ายพอๆ กับไข่ดาว ไข่ต้ม ไข่เจียวแล้วล่ะก็ ไข่คนเป็นอีกเมนูที่สาวๆ ก็ห้ามพลาดเลยค่ะ แต่ถ้าใครที่กินแค่ไข่คนแล้วรู้สึกไม่อิ่มเท่าไหร่ แนะนำให้ทำขนมปังปิ้งหอมๆ แล้วโรยหน้าด้วยไข่คนเยิ้ม


อย่าละเลย!! สัญญาณเตือนจากร่างกาย ใครไม่ชอบอาหารเช้าบ่อยๆ บอกเลยว่าเลิกทำ
อย่าละเลย!! สัญญาณเตือนจากร่างกาย ใครไม่ชอบอาหารเช้าบ่อยๆ บอกเลยว่าเลิกทำ
้าทุกวัน แต่โดนสังคมสลับสับเปลี่ยนเป็นกาแฟ ขนมปัง โดยที่เราแทบจะไม่รู้ตัว ทั้งๆที่ราคาสูงกว่าและประโยชน์ที่ได้ต่างจากข้าวแกงพะแนงไข่ดาว ข้าวกระเพราไก่ไข่เจียว ผัดผักรวมมิตร แกงมะระยัดไส้หมู แหม..คิดไปก็หิวไปอาหารเช้าเหล่านี้จะถูกน้ำย่อยในกระเพาะอาหารที่เป็นกรดย่อยจนขนาดเล็กลง และดูดซึมสารอาหารเข้าสู่กระแสเล


แจกสูตรชามหัศจรรย์ ดื่มช่วยบำรุงสายตา รักษาโรคต้อ ตาแห้ง เห็นผลใน 5 วัน
แจกสูตรชามหัศจรรย์ ดื่มช่วยบำรุงสายตา รักษาโรคต้อ ตาแห้ง เห็นผลใน 5 วัน
้งนี้ก็สามารถเกิดได้ในเพศชายมากพอสมควรคลินิกสมุนไพรหมอศุภ การแพทย์แผนไทย ได้ให้ความรู้เกี่ยวกับอาการตาแห้ง และการดูแลบรรเทาอาการตาแห้งไว้อย่างน่าสนใจ ไข่เจียวจึงนำมาฝากเพื่อนๆที่อาจมีอาการตาแห้งกันด้วยค่ะอาการตาแห้งนั่น บางท่านที่ไปหาหมอแผนปัจจุบัน หมอท่านจะให้หยอดน้ำตาเทียม ซึ่งก็ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นกับดว


พฤติกรรมยามเช้า ที่จะทำให้ระบบเผาผลาญคุณดีขึ้น
พฤติกรรมยามเช้า ที่จะทำให้ระบบเผาผลาญคุณดีขึ้น
นำเป็นยกเวทเบาๆสัก 15-20 นาที นอกจากจะทำให้การเผาผลาญของคุณดีแล้ว ยังทำให้ตลอดวันของคุณ สดชื่นและกระฉับกระเฉงอีกด้วยนะจ๊ะ5.ทานไข่ ไม่ว่าจะเป็นไข่ต้ม ไข่เจียว หรือไข่ดาว อะไรก็ตามแต่ที่มีส่วนประกอบเป็นไข่ เราแนะนำ! เพราะด้วยโปรตีนแบบเน้นๆจากไข่ไก่ จำเป็นอย่างยิ่งต่อระบบเผาผลาญของคุณ ว่าแล้วก็เตรียมกระทะกันไ


18 เมนู ?อาหารตามสั่ง? ยอดฮิต แคลอรี่มากน้อยแค่ไหนไปดูกัน!!
18 เมนู ?อาหารตามสั่ง? ยอดฮิต แคลอรี่มากน้อยแค่ไหนไปดูกัน!!
กระเพาะปลา 239 กิโลแคลอรี่13. ขนมจีนแกงเขียวหวานไก่ 594 กิโลแคลอรี่14. ขนมจีนน้ำยากะทิ 332 กิโลแคลอรี่15. ขนมจีนน้ำเงี้ยว 243 กิโลแคลอรี่16. ข้าวไข่เจียวหมูสับ 500 กิโลแคลอรี่17.


สร้างสรรค์เมนูไข่ ?ไข่ชะอมรูปหัวใจ? ใครๆก็ทำได้!!
สร้างสรรค์เมนูไข่ ?ไข่ชะอมรูปหัวใจ? ใครๆก็ทำได้!!
เมนูไข่เป็นเมนูพื้นฐาน ทำทานกันยามยากหรือคิดไม่ออกว่าจะกินอะไรก็จัดไปเลย ไข่เจียว ไข่ดาว ไข่ต้ม ไข่ตุ๋น แต่กินแบบนี้บ่อยๆก็เบื่อแย่ เห็นทีต้องใส่ความคิดสร้างสรรค์ลงไปหน่อย เราขอเสนอไอเดีย ?ไข่ชะอมรูปหัวใจ? เมนูไข่น่าทานทำง่าย ไปชม


มันเวิร์คมาก! 23 วิธีลดน้ำหนักง่ายๆ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน
มันเวิร์คมาก! 23 วิธีลดน้ำหนักง่ายๆ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน
ส่ลงไปได้ ก็จะได้เป็นของหวานที่ (เกือบจะ) ดีต่อสุขภาพ มากกว่าที่ขายอยู่ตามท้องตลาดแน่นอน แถมยังอร่อยกว่าด้วยนะ14. อาหารจานไข่สิดี ไม่ว่าจะเป็นไข่ดาว ไข่เจียว (ทอดบนกระทะเทฟล่อน) หรือจะเป็นไข่ต้ม ไข่ตุ๋น ก็อร่อยได้ง่ายๆ เลือกทานไข่ต้มเป็นอาหารระหว่างมื้อก็ช่วยให้อิ่มท้องได้ ลดการทานอาหารมื้อหลักมากเกินไปได้


ชวนทำ ไข่พระอาทิตย์ สูตรพระราชทาน และสูตรดัดแปลงอีก 4 สูตร ทำง่าย แถมอร่อยมาก!
ชวนทำ ไข่พระอาทิตย์ สูตรพระราชทาน และสูตรดัดแปลงอีก 4 สูตร ทำง่าย แถมอร่อยมาก!
สำหรับใครที่เบื่อเมนูไข่เจียวแบบเดิมๆ แล้ว Women Society ขอแนะนำเมนูแสนพอเพียงของ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช เลยค่ะ กับเมนู ไข่พระอาทิตย์ ซึ่งวันนี้เราก็มีมาให้ได้ทำก


ง่ายกว่านี้ ไม่มีอีกแล้ว! รวมสูตร 3 เมนูแสนอร่อยจากไมโครเวฟ มีแค่แก้วใบเดียวก็ทำ
ง่ายกว่านี้ ไม่มีอีกแล้ว! รวมสูตร 3 เมนูแสนอร่อยจากไมโครเวฟ มีแค่แก้วใบเดียวก็ทำ
น้าด้วยชีส เนื้อสัตว์ และออริกาโน จากนั้นนำใส่ไมโครเวฟ ตั้งเวลาที่ 1 นาที เพียงเท่านี้ก็ได้พิซซ่าในแก้วใบจิ๋วแต่ทำให้คุณฟิน อิ่มอร่อยทุกคำที่กินค่ะ***ไข่เจียวชีสและแฮม***ไข่ไก่ 2 ฟองเชดด้าชีส 2 - 3 ช้อนโต๊ะแฮมหรือเบคอน 2 ช้อนโต๊ะพริกหวานสีเขียวหั่นเต๋า 1 ช้อนโต๊ะเกลือและพริกไทยเล็กน้อย ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน


ประโยชน์ของเห็ด 7 ชนิด อาหารเพื่อสุขภาพ
ประโยชน์ของเห็ด 7 ชนิด อาหารเพื่อสุขภาพ
ปผักหอม ๆ - น้ำพริกเห็ดนางฟ้า ไข่ต้มยางมะตูม แคลอรีเบา ๆ เพื่อสุขภาพ - ข้าวมันเห็ดออรินจิย่างซีอิ๊วญี่ปุ่น จากเมนูฮิตสู่อาหารมังสวิรัติ - ไข่เจียวเห็ดหูหนู เคียงคู่น้ำจิ้มแจ่ว เมนูไข่กรุบกรอบน่าลอง - ต้มข่ากุ้งใส่เห็ดเข็มทอง หอมอร่อยรสกลมกล่อม - ขนมปังหน้าเห็ดกระเทียม อาหารว่างมากประโยชน


10 กิจกรรมเพิ่มความหวาน
10 กิจกรรมเพิ่มความหวาน
ติมความหวาน ด้วยกิจกรรมเหล่านี้ดูบ้าง... 1. ทำอาหารกินกัน หาได้ลงมือทำด้วยกัน ไม่ว่ารสชาติของอาหารจะเป็นอย่างไร รับรองได้ว่า "หวาน" ทำส้มตำก็หวาน ไข่เจียวก็หวาน ทำขนมยิ่งหวานใหญ่ เคล็ดลับ : เปิดเพลงบรรเลง หรือเพลงโปรดสนุก ๆ คลอเบา ๆ จะช่วยทำให้ช่วงเวลาแห่งความทุลักทุเล เลอะเทอะ รื่นรมย์ขึ้น 2. ออกเด


กฎ 5 ข้อของอาหารเช้าที่ดีสำหรับคนไดเอ็ท
กฎ 5 ข้อของอาหารเช้าที่ดีสำหรับคนไดเอ็ท
มื้อเช้าไม่ใช่เรื่องที่ถูกต้องนัก เพราะอาหารเช้าที่ดีควรได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วน ไขมันสำหรับอาหารเช้าจึงควรเป็นไขมันที่ดี เช่น ใช้น้ำมันมะกอกในการทำไข่เจียว อะโวคาโด น้ำมันจากปลา ฯลฯ แต่ต้องบริโภคในปริมาณที่พอดี ไม่มากจนเกินไป 5.มีความหลากหลายและครบถ้วน ลองจินตนาการว่า ?มื้อเช้าควรเป็นอะไรที่ไม่ใช่อาห


วิธีสังเกตและคัดเลือกไข่คุณภาพดีที่สุด
วิธีสังเกตและคัดเลือกไข่คุณภาพดีที่สุด
คงไม่มีเมนูใดอร่อยและยอดเยี่ยมไปกว่าเมนูไข่ทั้งหลายโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับมื้อเช้าไม่ว่าจะเป็นไข่เจียว ไข่ดาว ไข่คน ไข่ตุ๋นหรือไข่ต้ม แต่คุณก็อาจไม่รู้ตัวว่ากำลังรับประทานไข่ไร้คุณภาพมาตลอดทั้งชีวิต โดยพื้นฐานแล้วไข่คุณภาพดีมักจะมาจากไก่ที่มีสุขภาพดี ด


4 เหตุผลที่ควรกินไข่เป็นอาหารเช้า
4 เหตุผลที่ควรกินไข่เป็นอาหารเช้า
มนูไข่?ไข่?ไข่?? ในวารสาร HealthToday ฉบับเดือนกุมภาพันธ์ 2552 (ที่ถูกมองข้าม ปัจจุบันคนเราไม่ค่อยสนใจเรื่องแบบนี้กันเท่าไหร่นัก !!!)ท่านกล่าวว่า ไข่เจียวหรือไข่คน (omlette / ออมเลทท์) เป็นอาหารประเภท ?comfort food? หรือทำง่าย อิ่มท้อง และดีกับสุขภาพ ผู้เขียนขอนำเรื่องคุณค่าของอาหารไข่มาเล่าสู่กันฟั


7 วิธีปาร์ตี้อย่างไรไม่ให้เมาค้าง
7 วิธีปาร์ตี้อย่างไรไม่ให้เมาค้าง
ข่จะมีสารที่ช่วยขจัดสารพิษที่เกิดจากแอลกอฮอล์ ซึ่งเป็นสาเหตุหลักทำให้มีอาการเมาค้าง ตอนตื่นนอนหลังจากเมาอย่างหนัก อย่าลืมหาเมนูไข่ ไม่ว่าจะเป็นไข่ต้ม ไข่เจียว ไข่ตุ๋น ฯลฯ เป็นเมนูมื้อเช้า จะช่วยบรรเทาอาการเมาค้างได้ดีเชียวล่ะ ติดตาม



หน้า1   หน้า2      ต่อไป >>>


ยอดนิยม
เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยชน์...
เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยชน์...

5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ
5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ

 อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เกลือแร่ออกกำลังกาย !
อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เกลือแร่ออกกำลังกาย !

  แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วงซัมเมอร์นี้ บอกเลยไม่ว่าจะออกงานหรือวันชิลก็ใส่ได้
แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วงซัมเมอร์นี้ บอกเลยไม่ว่าจะออกงานหรือวันชิลก็ใส่ได้

17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuitton
17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuitton

8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่หักง่าย!!
8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่หักง่าย!!

เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้งที่โดนหักหลัง
เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้งที่โดนหักหลัง

13 ทรงผมสวยง่าย ที่สาวๆพลาดไม่ได้โดยเด็ดขาด!!
13 ทรงผมสวยง่าย ที่สาวๆพลาดไม่ได้โดยเด็ดขาด!!

How to แต่งหน้าโทนชมพูธรรมชาติ! หวานใสๆ วาเลนไทน์นี้!!
How to แต่งหน้าโทนชมพูธรรมชาติ! หวานใสๆ วาเลนไทน์นี้!!

รีวิว 3 ไอเทมกันแดด  ถูกและดี  แถมยังใช้ง่าย สาวๆ พลาดไม่ได้!!
รีวิว 3 ไอเทมกันแดด "ถูกและดี" แถมยังใช้ง่าย สาวๆ พลาดไม่ได้!!

ทุกข์ไฉน ใครจะรู้เมื่อถูกคนรักทิ้ง
ทุกข์ไฉน ใครจะรู้เมื่อถูกคนรักทิ้ง

นิ่วในไต หายได้ ไม่ต้องผ่าแล้ว เพราะกินสิ่งนี้?.. ตำรายาแก้นิ่วในไตจากแตงกวา
นิ่วในไต หายได้ ไม่ต้องผ่าแล้ว เพราะกินสิ่งนี้?.. ตำรายาแก้นิ่วในไตจากแตงกวา

10 ไอเดีย DIY 'บันทึกภาพถ่ายความรัก' สวยประทับใจ ทำง่ายแต่เก๋เวอร์!
10 ไอเดีย DIY 'บันทึกภาพถ่ายความรัก' สวยประทับใจ ทำง่ายแต่เก๋เวอร์!

ถ้าไม่อยากโง่ ต้องอ่าน!! 4 คำพูดผู้ชายที่น่าสงสัย
ถ้าไม่อยากโง่ ต้องอ่าน!! 4 คำพูดผู้ชายที่น่าสงสัย

มุมมองความรักที่แตกต่างระหว่างเหตุผล และความรู้สึก
มุมมองความรักที่แตกต่างระหว่างเหตุผล และความรู้สึก

20 ไอเดียใส่เสื้อเชิ้ตให้รอดทุกงาน ใส่กับอะไรดี?!
20 ไอเดียใส่เสื้อเชิ้ตให้รอดทุกงาน ใส่กับอะไรดี?!

เทรนด์ผมสีชมพู ฮิตแรงแซงทุกสีผม
เทรนด์ผมสีชมพู ฮิตแรงแซงทุกสีผม

10 วิธี 'หลอกสมองให้กินน้อยลง' ตามหลักการวิทยาศาสตร์ เพื่อการลดความอ้วนอย่างฉลาด!
10 วิธี 'หลอกสมองให้กินน้อยลง' ตามหลักการวิทยาศาสตร์ เพื่อการลดความอ้วนอย่างฉลาด!

แอบชอบผู้หญิงคนนึงครับ แต่เธอมีเมียแล้ว :'(
แอบชอบผู้หญิงคนนึงครับ แต่เธอมีเมียแล้ว :'(

ไม่เคยรู้มาก่อน!! เพียงแค่ใช้  เปลือกกล้วย  ขัดหน้าแบบนี้!! คุณจะได้รับผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง
ไม่เคยรู้มาก่อน!! เพียงแค่ใช้ "เปลือกกล้วย" ขัดหน้าแบบนี้!! คุณจะได้รับผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง




#วิตามินบี #ยาสีฟันที่ทําให้ฟันขาว #ที่ดัดขนตา #วิตามินบำรุงผิว #ดวงโชคลาภ #ยาทาเล็บสีนู้ด #ชุดไทย #ครีมกันแดดยี่ห้อไหนดี #แต่งตัวไปสัมภาษณ์งาน #เกลือขัดผิว #คนรักกัน #กริ่งปวเรศ #หลวงพ่อบ้านแหลม #คนเดิมของเธอ #สูตรน้ำสลัด #การคิด #เสื้อเปิดไหล่ #เกษตร #คนรักนก #สายการบินไทย #โรคต่างๆ #ดาราตกอับ #แคน #พระบรมไตรโลกนาถ #คลังความรู้ #เอาหมา #เฉลิมพระเกียรติ #ประจำเดือนมามากผิดปกติ #ชุดเจ้าบ่าว #คราม #เทคนิคการขาย #ซุ้มไม้ไผ่ #กีฬาโอลิมปิก #ผมสั้น #ระบบเศรษฐกิจ #ลูกหมาน่ารัก #สัตว์ไม่มีกระดูกสันหลัง #ถักหมวก #ขนมปีใหม่ #นางแบบสุดฮอต
ข่าววันนี้ , รวมข่าวดัง , ข่าวโซเชียล , ข่าวอุบัติเหตุ , ข่าวอาชญากรรม , ข่าวการเมือง , ข่าวเศรษฐกิจ , ข่าวรอบโลก , ข่าวอื่นๆ , สูตรอาหาร , สูตรน้ำพริก , สูตรน้ำจิ้ม , สูตรของหวาน , สูตรเบเกอรี่ , สูตรเครื่องดื่ม

MeawZa.com