ความสวย รีวิว แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ เสื้อผ้าแฟชั่น ความรัก ดูดวง กินเที่ยว วาไรตี้ ข่าวใหม่ ข่าวดารา ท่องเที่ยว



อ่านแล้วตาสว่าง 5 ข้อสังเกต แยกให้ออก ระหว่าง

เหตุผลทางวิทยาศาสตร์ว่าทำไม คู่รักบางคู่จึงมี

เขียนคิ้วให้ปังรับทุกเทศกาล ด้วยไอเท็มสุดคุ้ม

เช็คดวงการงาน ตามวันเกิด ประจำวันที่ 1-15 ก.ค

ทำไมคนที่ซื่อสัตย์กับความรักมากๆ ต้องโดนทิ้งห

5 เคล็ดลับง่ายๆ มัดใจ คู่เดท ให้อยู่หมัด ชนะใ

3 วิธีแก้ปัญหาโลกแตกของผู้หญิง เปลี่ยนกระเป๋า

เสน่ห์ของผู้หญิงที่มัดใจชายอยู่หมัด !

เช็คดวงรายวัน 4 กุมภาพันธ์ 2560

7 เรื่องที่ควรรู้เกี่ยวกับครอบครัวของแฟนหนุ่ม

เขาคิดจริงจังกับเราหรือเปล่า หรือแค่หลอกเราเล

วิธีฟื้นฟูผิวเสียให้กลับมาสวยปิ๊ง หลังตากแดด

9 สัญญาณ ที่บอกว่า ความรักที่เขาให้คุณ แท้จริ

โหงวเฮง หน้าตา รูปหน้าและบุคลิก

ยิ่งกินยิ่งแก่!! อาหาร 6 6 ประเภทที่กินแล้ว "

เลิกกับแฟนที่คบกันมา6ปี ไม่รู้จะเริ่มต้นทำตัว

พบรักบนสนามรบ! เบื้องหลังชีวิตรักของนักข่าวสุ

แค่ นำหัวหอม วางใต้ฝ่าเท้าก่อนนอน แบบนี้ ช่วย

สาธุ?"คุณไสยแพ้ สามประโยคสั้นๆ" สมเด็จพระพุฒา

ยิ้มทั้งประเทศ !! ผู้สูงอายุเฮลั่นรัฐบาลเพิ่ม


ความสวย ความงาม > เคล็ดไม่ลับ สำหรับคนเป็นความดันโลหิตต่ำ

เคล็ดไม่ลับ สำหรับคนเป็นความดันโลหิตต่ำ
หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานกับโรคความดันโลหิตต่ำ โดยเฉพาะคุณผู้หญิงทั้งหลาย ความดันโลหิตต่ำสามารถนำไปสู่การไร้สมรรถภาพในผู้ชาย และสามารถทำลายความปกติของรอบประจำเดือนในผู้หญิง ตัวแปรที่ทำให้เกิดโรคความดันโลหิตต่ำขึ้นอยู่กับผลกระทบจากปัจจัยภายนอก ความเครียด การออกแรงทางกายภาพ เช่นเดียวกับปัญหาที่เกี่ยวกับหลอดเลือดดำ สภาพและความยืดหยุ่น การทำงานของไทรอยด์ ความแข็งแรงของหัวใจและการทำงานของไต และต่อมหมวกไต
     ใครก็ตามที่เป็นทุกข์จากโรคความดันโลหิตต่ำจะเป็นลมอย่างรวดเร็ว สูญเสียพลังงานและยังทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดหัว และในบางครั้งอาจหมดสติ อารมณ์ไม่คงที่ เกิดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ และจะรู้สึกดีขึ้นเมื่อได้รับอากาศเย็น 
     สำหรับความดันโลหิตต่ำ หรือผู้ที่เข้าข่าย คือผู้ที่มีความดันเลือดต่ำกว่าปกติ 100/60 ในการวัดหลายครั้ง อย่างไรก็ตาม ความดันโลหิตต่ำไม่ได้เป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพของเรา ร่างกายของคนเราจะปรับสภาพให้เหมาะกับความดันโลหิตนั้นๆ ดังนั้นใครก็ตามที่มีความดันโลหิต 90/60 ถือว่ามีความดันโลหิตปกติ และร่างกายสามารถทำงานได้ตามปกติ 
     ข้อดีของการเป็นความดันโลหิตต่ำคือมันจะไม่นำไปสู่โรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวาย ความดันโลหิตต่ำนั้นถือว่าดีกว่าความดันโลหิตสูงอยู่มาก
     เคล็ดลับ
     คนที่มีความดันโลหิตต่ำแนะนำให้นอนวันละ 8 ชั่วโมงต่อวัน เพราะพวกเขาต้องการการนอนหลับมากกว่าคนปกติ
     หากดื่มกาแฟ คุณต้องระวังไม่ให้ดื่มเกินสองถ้วยต่อวัน เพราะกาแฟจะเป็นตัวเพิ่มความดันในขั้นต้น
     คนที่มีความดันโลหิตต่ำต้องดื่มน้ำให้เพียงพอต่อร่างกาย หรือ 30 มิลลิลิตรต่อน้ำหนักร่างกายหนึ่งกิโลกรัม เช่นเดียวกับการรับประทานเกลือ เพราะมันมีความเกี่ยวข้องกับน้ำ และเพิ่มปริมาณของเลือดที่ไหลเวียน
     บางครั้ง การอาบน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นสลับกันไปจะช่วยให้เพิ่มความดันเลือดได้
     คุณต้องรับประทานอาหารที่ย่อยง่าย หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ และการอยู่ในห้องที่ร้อนหรือแออัด 




ที่มา : http://news.thaiza.com/348876/
link : http://news.thaiza.com/348876/


ใกล้เคียง

รู้หรือไม่? สัตว์เลี้ยงของหนุ่มๆ บอกนิสัยของ



ฮวงจุ้ยโต๊ะคอมพิวเตอร์ ควรวางไว้ตำแหน่งใด งาน



แบบนี้สิ อยู่แล้วรวย! 8 ข้อรู้เลย! ฮวงจุ้ย โ



ไม่เชื่ออย่าลบหลู่! 5 ลางบอกเหตุนำโชคลาภ เงิ



เอ็นดู! เจ้าตูบจอมแสบ แอบอมกุ้งเครย์ฟิชแน่น!



อีสาน 6 จังหวัด เตรียมเฮ! ต.ค. คมนาคมชง ครม.



จ๊อบไทย เผยตลาดแรงงานไทย ชลบุรี และตะวันออก ค



น่ากลัว!! หนุ่มโพสคลิปตะคริวกินขาก้อนใหญ่มาก



ไม่มียืด ไม่มีย้วย! 6 วิธีแก้ปัญหาเสื้อยืดย๊ว



น่าร้ากก!! หมูป่าขวัญใจชาวบ้าน ชอบกินน้ำอัดลม



ราศีใดช่วงนี้ ดวงกำลังขึ้นแรงในเรื่องงานแต่ให



อยากจะบอกความรู้สึกคนวัยทำงานที่ได้สาวมหาลัยเ



ไม่น่าเชื่อว่ายังมีอยู่จริงๆ!! 17 กฎการแต่งงา



ผู้หญิงรีบอ่านด่วน!! เจ็บจี๊ดที่หัวนมอย่าทำเป



[CR]รีวิวอกหัก พร้อมวิธีการรักษา (ฉ.คนใจอ่อน)



มีโอกาสได้ไปกินข้าวกับแฟนเก่าที่เลิกไป 2ปี หล



เช็คด่วน!! ใครมี 'เส้นวีนัส' บนฝ่ามือ จะมีเสน



ความเชื่อเรื่องนาฬิกาและลางสังหรณ์ บอกเหตุร้า



"กินยาดักไข้" ความเชื่อผิดๆ ที่ควรเลิกทำซะ!!!



ถ้าคุณรู้ว่า คุณไม่ใช่สเปคของเเฟนคุณ คุณจะรู้



อยากเลิกกับแฟนที่คบกันมา 11ปีค่ะ เพราะเขาบอกว





ติดต่อเรา | www.meawza.com