ข่าว ! ข่าวดารา ความสวย ความงาม ความรัก กิน เที่ยว




พื้นที่โฆษณา

เคล็ดลับดีๆ ที่จะช่วยคุณ "ไม่นอกใจ" แฟน

สงสัยกันมั้ย?? ทำไมผู้ชายต้องมีผู้หญิงหลายคนใ

10 ประโยคบอกเลิกยอดฮิต ที่ฟังแล้วช้ำสุดๆ

เมื่อยุคสมัยเปลี่ยนไป! วัยุร่นคิดยังไง? กับแฮ

6 เหตุผลที่ผู้ชายรู้สึกดีกับความรัก

พฤติกรรมของผู้หญิง ถ้าเจอคนแบบนี้อย่าปล่อยให้

14 สัญญาณบ่งบอกว่า ผู้ชายคนนี้จะไม่ทิ้งคุณ

ชีวิตดี๊ดี! 10 วิธีที่จะทำให้คู่รักแฮปปี้

แห้วรับประทาน 7 เหตุผลทำไมผู้ชายมักจีบผู้หญิง

5 เคล็ดลับ แอบรัก แล้วโดนเท ทำไงดี?

บอกเลยไม่ดูโคตรพลาด! หนุ่มไทบ้าน ใช้ฝาครอบพัด

5 อาการหึงที่ไม่น่ารักเอาซะเลย

เจ๋งจริงบอกต่อ!! ปลูกแก้วมังกรในกระถาง ทำง่า

30 ข้อคิดสั้นๆ เมื่อเจออุปสรรคในความรัก ก่อนจ

อย่าเผลอกินเด็ดขาด! หอยนางรมลักษณะตามนี้ กินเ

เช็คด่วนเลย! เปิด 3 เว็บ ขั้นตอนการตรวจสอบชื่

ข่าวดีมาแล้ว! ฉีดวัคซีนป้องกัน "มะเร็งปากมดลู

20 เหตุผลที่จะทำให้เลิกชอบใครสักคน

สายแข็งเผยเอง "เป่าแอลกอฮอล์" ยังไงไม่ให้เกิน

ขนส่งฯ ชี้แจงข่าวแต่งหน้า-กินข้าวบนรถผิดกฎหมา



ความรัก > ป่วยบ่อย ผอมยาก แก้ได้ด้วยการปรับปรุงระบบเผาผลาญของคุณ

ป่วยบ่อย ผอมยาก แก้ได้ด้วยการปรับปรุงระบบเผาผลาญของคุณ





สุขภาพควรเป็นสิ่งที่เราทุกคนให้ความสนใจเป็นอันดับแรก 

     การเผาผลาญช้า เป็นปัญหาสำหรับหลายๆคน มันเป็นเหตุผลว่าทำไมคนส่วนใหญ่ต้องลำบากเวลาที่อยากจะลดน้ำหนักส่วนเกิน นำส่วนประกอบเหล่านี้ใส่ลงในรายการอาหารแต่ละวันของคุณและรอดู ?ปาฏิหาริย์? ที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายของคุณได้เลย! หยุดทานอาหารที่ย่อยยากอย่างอาหารทอด แทนที่อาหารเหล่านี้ด้วยของขวัญจากธรรมชาติดังต่อไปนี้... 

     บร็อคโคลี่ 

     ขอบคุณอินโดลที่เป็นส่วนประกอบของบร็อคโคลี่ คุณจะสามารถเร่งระบบเผาผลาญของคุณได้ 

     แรดิช 

     แรดิชมีแคลอรี่ต่ำ หรือแทบจะไม่มีเลย และประกอบไปด้วยน้ำในปริมาณสูง ดังนั้นแรดิชจึงสามารถทำให้คุณรู้สึกอิ่ม ในขณะเดียวกันก็ไม่เป็นการเพิ่มแคลอรี่ที่เป็นอันตรายเข้าไปในร่างกายของคุณ 

     ผักกาดหอมอกูลูรา 

     อกูลูราทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะธรรมชาติ ผักชนิดนี้จะช่วยลดอาการท้องอืดและกักเก็บน้ำในร่างกาย นอกจากนี้ยังช่วยลดความอยากอาหาร และช่วยเพิ่มการทำงานของลำไส้ มันมีวิตามินเอและเคในปริมาณสูง อกูลูรามีรสขม ดังนั้นคุณอาจจะปรับตัวในการรับประทานมันได้ยาก แต่คุณสามารถนำมันมาผสมกับผักกาดหอม มัสตาร์ดและน้ำผึ้ง และปัญหาความขมก็จะหมดไป 

     ผักคะน้า 

     คะน้าอุดมไปด้วยแคลเซียม แต่ยังประกอบด้วยเส้นใยอาหารซึ่งช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหาร เพราะร่างกายจะต้องพยายามมากขึ้นในการย่อยมัน นี่คือเหตุผลที่ทำไมผักคะน้าถึงเป็นผักที่มีโภชนาการสูง 



     เกรฟฟรุต 

     แทนที่การดื่มน้ำผลไม้ ด้วยการพยายามทานมัน เพราะมันเป็นวิธีที่จะทำให้คุณได้รับใยอาหารของมัน นอกจากนี้เกรปฟรุตสามารถนำไปใส่เพิ่มในสลัด ต้องขอบคุณที่เกรฟฟรุตมีวิตามินซี ซึ่งจะช่วยคุณในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ และยังเพิ่มการเผาผลาญ และทำให้ร่างกายคุณสดชื่นอีกด้วย 

     สตรอเบอร์รี่ 

     สตรอเบอร์รี่คือขนมหวานแสนอร่อย มันเต็มไปด้วยสารอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำและชุ่มฉ่ำมาก ผลเบอร์รี่เหล่านี้จะเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินซี ซึ่งจะช่วยในการเผาผลาญแคลอรีส่วนเกินได้เร็วขึ้น 

     น้ำ 

     น้ำช่วยในการรักษาน้ำหนักตัวและเร่งอัตราการเผาผลาญอาหาร การดื่มน้ำ 8 แก้วต่อวันก็มากเกินพอสำหรับการรักษาสุขภาพของคุณ! ข่าวด่วนวันนี้



อ้างอิง...naturalhealthcareforyou.com





ที่มา : news.thaiza.com
link : http://news.thaiza.com/%E0%B8%9B%E0%B


น่าสนใจ


ใกล้เคียง

จัดการงานบ้านอย่างไรโดยไร้ปัญหาทะเลาะกัน



กีวี ลดหุ่นดี สารอาหารแน่น



เคยไหม"ยอมทำทุกอย่าง เพื่อให้เรายังมีเค้าอยู



10 ของขวัญวาเลนไทน์ ไม่ต้องจ่ายแพงแต่ก็ได้ใจ



สาวๆ อย่าทำแบบนี้เด็ดขาด!! ถ้าไม่อยากให้รักพั



รู้ก่อนจะหมดตัว!! เพราะหวังพึ่งกุญแจ ตัวละ 10



5 แฟนชั่นสุดแปลกที่ไม่ว่ายังไง ก็รับไม่ด๊ายย!



27 ทรงผมประบ่าสไตล์ เกาหลี....เกร๋ ชิค ตัดแล้



คนนี้แหละ! เจ้าแม่กลิตเตอร์สุดอาร์ตกับเทรนด์ล



"มายองเนส" ประโยชน์สุดเริ่ด.. สวยตั้งแต่หัวจ



โรครังแค แก้ไม่ยาก! อย่าปล่อยไว้ถ้าไม่อยากให้



น้ำผึ้ง มะนาวและอบเชย เครื่องดื่มสูตรนี้..จะช



6 อ. ชะลอวัย



เคยไหมโดนทิ้งแบบไม่มีเหตุผล



"แต่งทำไม ไร้สาระ " คุณคิดว่าแฟนผมเพี้ยนหรือเ



ถ้าแฟนไม่ใส่ใจควรเรียกร้องหรือปล่อยไปดีคะ



เคล็ดลับการหว่านเสน่ห์ที่ใช้ได้ทุกสถานการณ์!!



5 วิธีสร้างภูมิคุ้มกัน โรคออฟฟิศซินโดรม



ไขปริศนา 10 ประโยคที่ผู้หญิงชอบพูดบ่อยๆ แต่ผู



พิมผิด !!! หัวใจแทบวายเลยงานนี้!!!!!!! จุดจบเ



ไม่อยากเสียเซลฟ์ รีบจัดการด่วนจี๋ ! 6 วิธีแก้





พื้นที่โฆษณา


ข่าว ! ข่าวดารา ความสวย ความงาม ความรัก กิน เที่ยว
ติดต่อเรา | www.meawza.com